但凡运功养气之人，最忌心浮气躁。

心乱，则气乱，气乱，则伤势难愈。

他缓缓阖上双目，摒除杂念，心神尽数内敛沉定。

双手轻搭膝头，指尖松弛，周身气息缓缓归于平和。

腹中药力渐渐升腾，顺着血脉缓缓漫遍四肢百骸。

游走不散的余毒被药力慢慢压制消融，僵硬淤堵的经脉，一点点松动舒展。

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石砚绵长吸气，气息缓慢匀净，自鼻息沉入丹田。

一缕微弱内敛的内力，自丹田深处缓缓生发，循着周身脉络缓缓游走流转。

初时行路艰难，处处受阻。

气血虚空无力，气息流转磕绊滞涩，每行经一处经脉，都能清晰感受到毒伤留下的滞涩与空乏。

他不急不催，任由内息缓缓冲刷经络，一遍又一遍，从容疏导周身淤气。

亏空的气血被汤药药力慢慢滋养补齐，郁结不畅的气息渐渐疏通化开。

胸腹之间连日的闷堵沉郁缓缓消散，酸软发凉的四肢，慢慢回暖生力。

日光静静流转，屋内光阴缓慢悠长。

一室清宁，只剩绵长吐纳。

石砚内力周天循环，往复游走。

汤药固本，内功涤脉，两相相融，慢慢涤荡体内残毒，收拢涣散气血，理顺纷乱气息。

大约过了一个时辰。

石砚胸腔微动，缓缓吐出一口绵长浊气。

气息沉稳顺畅，再无半分淤塞沙哑，通透从容。

他缓缓抬眼，眸光清宁澄澈，褪去先前浑浊倦意。

脸上青白倦色淡去，缓缓浮出一丝温润血色，唇色渐润，神思清朗。

周身疲弱酸痛尽数消散大半，丹田暖意绵长，内息流转通畅自如。

余毒大缓，伤势渐愈，气血渐足，气息和顺。

一碗汤药，静坐运功，一身毒伤疲敝，已然好转许多。

小院依旧安静，白日天光和煦。

石砚即便还无法睁开眼睛，但依然可以察觉到窗外的阳光有多么热烈。

“苏兄，喝了你的汤药，再加上刚才运功疗养一番，丹田中的气息和体内气血确实好了许多！”

“那就好，石兄再这样疗养七日左右，身体应该就可以彻底复原，而且眼睛也能够完全恢复了！”

苏长卿淡淡一笑，语气之中也带着几分期待。

石砚当即拱手一笑，“多谢的话石某就不说了，一切尽在不言中。”

苏长卿和煦一笑，“石兄客气了。”

………………

七日后。

在苏长卿的汤药调理下，再加上石砚自己每日也努力运功疗伤，他体内的气血和丹田中的气息，终于彻底恢复正常了。

而他的眼睛，也是完全恢复，没有半点不适。

只是。

石砚在睁开眼看到苏长卿后，便不由得感叹道：

“没想到苏兄这么年轻，而且容貌俊秀，气质不凡，实在是让石某太过惊讶了！”

苏长卿笑了笑，淡淡道：“石兄说笑了。”

“不不不，这真是石某的心里话，绝无半点虚言。”石砚连忙说道。

事实上。

石砚这话确实没有半点虚言。

那日晚上，他是眼睛被那黑衣的毒血喷伤，已经完全睁不开的时候。

苏长卿才突然出现，将他救了下来。

而那时。

石砚虽然没有见到苏长卿的模样，但却能够感受到苏长卿的修为之高。

毕竟苏长卿那晚，可是在一招之间，便将那黑衣人打成齑粉！

在石砚看来。

能有如此武道修为的强者，年龄不说七八十，至少也得四十往上吧！

毕竟。

他从小练武，还有高人指点，现在年过四十，也才达到宗师境界的武道修为！

可现在。

看到苏长卿的模样简直和一个二十岁左右的年轻人一般。

石砚真的是有些不敢相信！

而苏长卿现在也有些不知道该怎么解释，便只能说道：

“在下只是看起来年轻了一些而已。”

“只能说苏兄绝非常人啊！”

石砚若有所悟得点了点，接着像是想起了什么一样，忽然笑道：