江杨捧着书急冲冲的冲出卧室，差点和雪姐撞了个满怀。

“雪姐！你怎么来了？”江杨惊讶道。

“这急急忙忙的，是要去哪？”雪姐几乎同时说道。

雪姐：“来看看你！”

江杨：“还书！”

两人同时说道。

“什么书？”雪姐抢先说道。

江杨将书拿出，呈现在雪姐眼前。

“呃、不是、搞错了、”江杨一时竟有些词穷，想将书撤回已经来不及。

“精准把握富婆的一百零八……”雪姐照着书名，嘟嘟嚷嚷的念着，还未念完一脸尴尬。

“不是你想的那样，这本书很健康的！”江杨有些乱了方寸。

“啧啧，我想的哪样？年纪轻轻，就有如此理想，如此抱负，着实令人敬佩。”雪姐打趣道。

“这书里面的内容其实是一篇吐纳法！”江杨解释道。

“是吗？我可不信。你都能看这书了，那说明你已经好了，走了。”雪姐嬉笑着说道。

“别走啊，真的是一篇吐纳法，你看！”江杨将书摊开自证清白道。

“嘿嘿，不看，虽然小芸儿不在家，有空记得去我那喝茶哈。”雪姐轻笑说道，转身离开了。

江杨：.......

江杨摇了摇头，朝着大厅行去，不一会见到了牛叔。

“牛叔，我捡到了你的书了，给你。”

“你不是想看吗？给你看。”牛叔嘴角偷偷上扬着。

“看过了，这书太浮夸了，一个吐纳法居然敢称天下第一吐纳法，实在难以让人提起兴趣。”江杨有些轻视的说道。

“兴许它的名字叫‘天下第一’而不是排名天下第一呢？拿去学学看，有不懂的再来问我。”

‘还能这样理解？’江杨有些诧异。

“那行！”江杨将书收起，转身就要离开。

“稍等，我现在修为全无，只能言传，无法身教，你先自行领会。修仙的世界广袤无边，无穷无尽，既然决定了，就务必坚定的走下去。”牛叔意味深长的说道。

“嗯，会的，我有目标了，定要越过无涯海去寻小芸儿。”江杨眼神中充满着坚定。

‘小姐，看来你的这剂猛药起大作用了，只是不知会如何收场啊。’

听到如此回答，牛叔欣慰的笑了。

回到卧室，江杨翻开了书，开始阅览吐纳法口诀、修炼的方式等，并未看见类似'欲练此功、必先自宫’之类逆常理词语，遂更加放心。

“凡行气，以鼻纳气，以口吐气，微而行之名曰长息。……”描写详细，内容丰富，只是有些词语晦涩难懂。

‘那就按书上所说，一步一步来。先学入定，站着、坐着、躺着、走着都可以入定？那就先学最常规的打坐入定。衣物全脱？！不是硬性要求，那就穿寝衣。

双腿盘坐，手心向上，置于脐下，无听之以耳，而听之以心，无听之以心，而听之以气，......’