所以在这样的一个情况下，我们去主至少要保证6个小时的睡眠时间，我不会去过分的压榨大家的休息时间的，所以我们拍摄也就是16个小时的时间给大家空出来，8个小时的时间处理个人的问题什么的，剩下的休息。

6个小时基本上也就足够了。其实新白居主那也不是说一开始都是这种情况呢，一开始新白剧组几乎所有的演员和工作人员待在剧组的时间就超过20个小时了。

但是一开始的话，大家还是靠热情能够支撑起来的，一开始拍摄大家都是有精神的，体力消耗和脑力消耗等等都算是比较的能够坚持的住。

毕竟是一开始嘛，大家都是很有精神的，都是很有热情的，为了能够把新白娘子传奇这个电视剧给拍摄好，大家也是非常的乐意去努力的工作。

但是过了一个星期之后这个时间上就有一些不够了，因为每天4个小时的睡眠时间对于成年人来讲也不是特别的够，总是熬夜的话还是效率也不是特别的高。

所以在这样的一个情况下，叶明就开始着手调，时间了直接的放假半天，结果弄来了曹雪芹的书箱，反正现在最主要是建在睡眠上，至少能够保证大家有6个小时的睡眠时间，这一点叶明是重点强调的。、

所以这个时候其实大家现在拍神效率也是显著地提高了，比之前在剧组待了10个小时的时间，拍摄效率要提高不少，因为休息的时间多，那么在这样的一个情况下，人就有精神工作，有精神工作的话，工作效率也会高，不管是演员还是工作人员，工作效率都会很高的、

谷</span>　　叶明并不是那种一味的压榨自己的员工的人，只要他觉得这个剧组的人需要休息的话，他就会给剧组的演员和工作人员足够的休息时间、

当然了，在拍摄的过程中叶明要求是非常严格的，如果谁要是故意的浪费时间的话，那叶明会毫不犹豫地训斥的、

所以叶明在拍摄的时候简直就像暴君一样，反正在拍摄中间叶明给的休息时间不是特别多，这一点大家都是知道的，所以这一次叶明给出了一个小时的吃饭的时间，就有一些让人感觉到意外。

丫丫更是感觉到意外了，作为叶明的秘书，他对于这一点情况还是能够摸清叶明的规律的，所以一个小时的时间让他感觉到很意外、。

但是叶明给出了足够的解释，要请小徐记者吃饭呀。

丫丫这个时候其实更是感觉到非常的意外了，她接着就毫不犹豫的说：“老板那我觉得我们已经接受完了采访了对不对，如果我们在接受采访之前请小区记者吃饭的话，那这样请客吃饭多少还是有些用的，毕竟我们还要接受采访，但是采访完了以后我们再邀请他吃饭的话，这样的一个情况下，是不是有些于事无补呢对不对？

就算下一次我们要接受天朝台的采访，那么也不一定是小学记者来呀，所以说你将接受完了他的采访，在这个时候再去邀请他吃饭的话，这个我觉得多多少少是有些多余的。