南宫北辰带着岳父去了练功房，南宫北辰正一脸严肃地指导着岳父凤老四修炼。

凤老四初涉修仙之道，眼神中既有期待又有迷茫。

他局促地站在那里，手脚都不知该如何安放。

心里不禁犯起了嘀咕：“这修仙之路看起来如此艰难，我真能行吗？”

南宫北辰语气沉稳地说道：“岳父，修仙之路重在修心，需摒弃杂念，感受天地灵气。”

说着，他亲自示范如何静心打坐，只见他缓缓地盘腿而坐，身姿笔直如松，双手自然地放在膝盖上，微微闭上眼睛，呼吸均匀而悠长。

凤老四努力模仿着南宫北辰的姿势，却总是不得要领，气息紊乱。

南宫北辰睁开眼睛，温和地看着凤老四，说道：“岳父，您的双腿不要过于僵硬，要放松，呼吸要深而缓。”

他走到凤老四身后，轻轻调整着凤老四的脊背，让他的身体更加正直。

凤老四暗自着急：“怎么我连这么简单的动作都做不好，真是笨死了。”

接着，南宫北辰开始传授凤老四一些简单的法术口诀和手势。