“现在，想象你正站在一个宁静的花园里，阳光温暖地洒在你的身上，你周围是盛开的花朵，散发着迷人的香气。你能听到鸟儿的歌声，感受到微风的轻抚……”我轻声说道，试图通过美好的想象，让她重新找回内心的平静。
然而，当我提到“现实世界”时，林悦的身体突然紧绷起来，脸上露出痛苦的表情：“不，现实世界太可怕了，我不想回去，我是赛博格，我属于虚拟世界。”
我立刻停止引导，轻轻拍了拍她的肩膀，安慰道：“没事的，林悦，我们不着急，慢慢来。这只是一个过程，你已经做得很好了。”
第一次的尝试虽然没有成功，但我并没有气馁。我知道，治疗这种复杂的心理问题需要时间和耐心，不能急于求成。接下来的日子里，我不断调整治疗方案。
我采用了系统脱敏疗法，先让林悦观看一些现实生活中的美好场景视频，观察她的反应。一开始，只要看到现实场景，林悦就会变得紧张不安，呼吸急促。我在一旁轻声安慰她，鼓励她慢慢适应。
随着观看次数的增加，林悦的紧张情绪逐渐减轻。然后，我让她尝试在脑海中想象自己身处现实生活中的场景，同时运用放松技巧来缓解焦虑。这个过程并不顺利，林悦多次因为焦虑而中断想象，但她始终没有放弃。
在治疗过程中，我还深入了解了林悦的工作和生活环境。原来，作为虚拟主播，她的工作时间非常不规律，经常要熬夜直播，而且为了保持热度，需要不断地创新和迎合观众的喜好，这给她带来了巨大的压力。她的社交圈子也几乎都在网络上，现实生活中很少与他人面对面交流。
我邀请林悦参加一些线下的社交活动，比如绘画班、手工制作坊等，让她有机会与现实中的人建立联系。一开始，林悦非常抗拒，她害怕面对现实世界中的人，觉得自己与他们格格不入。但在我的鼓励下，她还是鼓起勇气参加了。
在绘画班上，林悦结识了一些志同道合的朋友，大家一起画画、交流，分享生活中的喜怒哀乐。林悦发现，现实生活中的交流和互动是那么真实和温暖，这让她逐渐对现实世界产生了新的认识。
“方医生，和他们在一起，我感觉自己好像又回到了真实的世界，那种被赛博格妄想控制的感觉也减轻了很多。”林悦兴奋地对我说。
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