“虽然我在食堂里打了个架，播下了希望的种子。但搞不好那帮人根本不会注意到这个情况，我还是得做两手打算。这个时间就是生命，不能这样耗费。”

罗军又想起了内家拳中的一种功法，此种功法便叫做守枯禅！

这种守枯禅就是将外在的精气神全部藏住，而内地里，却暗藏强大的力量。

守枯禅的本意并不是为了掩藏实力，而是守住精气神，不让元气外泄。有点类似人们将菜存放进地窖里的那种感觉。

一般来说，都是高手年纪大了才会练这种功夫。

因为他们想要延缓衰老。

当年，灵儿的爷爷司徒炎老爷子就是修炼的守枯禅。

内家拳的高手，如果不能打开神通之门，修行法术。那么无论他们怎么修炼内家拳，到老了，都会退化的。

守枯禅则能藏住精气神，平时看起来病恹恹的，关键时候，能够爆发出强大的杀伤力来。

罗军想了想，觉得自己现在也有必要修一修守枯禅。

他没有专门学过，但以他的武学造诣，早已经达到了一法通则万法通。守枯禅的那点原理，他稍一思考，就能明白。

当下，他便又开始运气于五脏六腑之中，慢慢的修起守枯禅的功夫，将自身强大的气朝内里藏！

每天都要特意的藏气与养气！

修炼了一会守枯禅后，确定入了门。

罗军又在阁楼里练起洗髓法来，必须得上洗髓法了，不能一直等。配合守枯禅的功夫，这样就能随心所欲的控制自己的实力。

以这帮人的眼光，那是无论如何也看不出自己的真正底细的。

罗军练习的洗髓法乃是虎豹雷音，只见他在阁楼里，身形游动，骨骼顿时咔咔作响，而且还有血液汩汩流动的声音。人在阁楼外面一站，就真能听到阁楼里面，仿佛有老虎和豹子在厮杀，隐隐之中，还有雷霆之音。

血液与骨骼的炸裂，像极了雷霆！

这是虎豹雷音的关键。

洗髓法，乃是修炼内家拳的关键。

一个人，学会炸毛，闭元气，那只是入门。

通了暗劲，便算得上是二流高手。

二流高手只要不遇到一流高手，那还是厉害的。

只有通了洗髓法，才可能成为一流高手。

很多的暗劲高手，苦练一生，都无法将洗髓法练成。

可这洗髓法在罗军这里，那真就是信手拈来，简单至极，不值一提！

洗髓法练到极致，那当真就是炼血汞浆，炼髓如霜！

炼血汞浆，说的就是血液中散发出一种银灰光亮，当然，这是一种比喻。但也是血液已经强悍到了极致！

炼髓如霜，则是骨髓如白霜，没有任何的杂质！

武者达到此种境界，就算是脱胎换骨，乃是一流顶尖高手！