陈愁的脸色却有些古怪，“并不是武林秘籍，世界上也没有那么多武林秘籍，大家的练法都差不多，就看谁更入迷罢了。其实当初我看你不重视站桩后的调整，这样对身体的影响其实并不好，想着用一些故事来引起你的兴趣，但后来看你做的很好，就没说。”

见郑谦有些大失所望，陈愁脸上却出现了古怪的笑意，只是一闪而逝。

便又恢复了往日那冰冷的模样。

“其实我传给你的那套动作，就是武侠小说里《易筋经》的内用。”

果然，郑谦的眼神里骤然绽放出了光芒，激动地说道，“易筋经？那岂不是少林寺独门绝技？以前全天下都趋之若鹜的修炼宝典，不二法门？练了以后那我岂不是起飞了？”

“当然不是，而且易筋经也没有你说的那么神乎其神。”

“当年达摩到了少林寺，彼时的少林寺还不是武学圣地，和现在的上市公司不一样，是非常纯粹的研究佛法的地方。只是那些僧人身体大都孱弱，每天只知道念经、说禅，最多只是一些简单的练武动作，所以他教给了僧人们站桩，然后就是易筋经和洗髓经。”

“易筋经现在也可以在书店买到，虽然删去了很多，但也能看出来大致端倪。里面很多其实都是和印度瑜伽的动作十分类似，我教给你的就是这些。”

这就是郑谦最喜欢陈愁的地方。

后者本身就是个武林高手，却从来都不摆架子。

更不是像印象里的那些人物似的，整天都说的神乎其神，故弄玄虚。陈愁说的浅显易懂，甚至还直接就说易筋经就是印度瑜伽，一点都没有那种盲目天朝上国的意思。

不再神话那些东西，或许才是真正自信吧。

忽然，郑谦想到了什么，他古怪地说道，“但说到练武，其实现在人们最经常能够想到的就是‘闪电五连鞭’这种，他也自诩为太极传人，而且一上来就被搏击教练暴打，嗯……关于这一点，你怎么看？”

他本以为提到这侮辱性的事件，会陈愁这种练武疯子生气。

但后者并没有。

陈愁只是若有所思地想了想，随后开口道：

“虽然国术有着一句名言，‘只杀敌不表演’，但，事实的确是这样。你说的那个视频我也看到过，他的成分你应该也知道，并非是什么真正的武术大家，我对此不做评论。”

“有一点也绝对不可否认，那就是一般情况下，练武之人就是打不过练搏击的。”

“后者是实打实的外家功夫，拳脚很硬，寻常武者根本不是对手。”