赵志站在旁边看了一会说：

“你这是打算把两只脚，放在两条腿上？双盘？五心朝天？”

冉浩龇牙咧嘴地掰着腿，点点头。

赵志极为无语。

看来那点知识真是白给他传递了。

赵志自己的修炼体系里，也没有相关内容啊。

这世界，还真是一如既往地让人绝望。

信息传递，怎么就这么难？

这脑回路是怎么长的？

赵志用第七识搜索了一下盘腿有没有用。

这玩意赵志也不会，他当然也不懂。

所以不得不去搜索。

他发现盘腿还真有些效果。

能够聚气，强化一些逆熵。

和金字塔的原理差不多。

除此之外没有太过神秘的功效。

就像金字塔也没有多神秘一样。

打坐的时候。

大腿分开一些效果会更好。

有些人身体柔软，盘得高。

大腿和肩膀快要一样宽了。

这姿势是不准确的。

有气感的朋友，可以仔细感受一下两个姿势之间的差别。

重要的是形成一个山的形状。

脚没必要非放在大腿上。

把脚放在小腿肚子附近就差不多。

最好是能感觉舒适又自然。

单盘、双盘确实能增加血液流动速度。

把腿分开一些，单盘也会变得简单很多。

腿是这座聚灵阵的地下河。

如果不熟练，导致压迫血管，那就没必要了。

这条河必须是通畅的才会有效果。

难度高，折磨自己。

不代表一定有意义。

盘腿熟练了之后。

盘坐的时候腿部血液循环变快。

全身血液通畅。

才算是有了功夫。

所以散盘也是有效果的。

强行追求姿势，不懂原理。

把自己玩坏了，还不如不打坐。

如果腿实在是太硬，盘不了。

但实在是想炼气，那该怎么办？

去扎马步。

像山一样的扎马步。

扎马步能起到同样的效果。

都能聚气加逆熵。

原理也完全一样。

为什么神也被称作神仙？

人如山，指的就是真气汇聚。

听说过山神，河神，湖神，海神。

但可听说过平原神？