我站在那里，一时语塞，不知道该如何回应。我想为自己辩解，但我的喉咙像是被堵住了一样，一句话也说不出来。这时，我心中的委屈和憋屈如潮水般涌上心头，胸口涌起的酸楚直冲脑门，让我不禁眼眶湿润，泪水夺眶而出。

我曾尝试解释，但话语总是在喉咙中卡住，仿佛吐露出一个字就会割破我的舌头。我深吸一口气，想要平复内心的波动，但酸楚和苦涩却如影随形，让我无法摆脱。

我站在那里，沉浸在自己的世界里，感受着心中的疼痛和失落。我不知道该如何表达自己的感受，也不知道该如何寻求帮助。我觉得自己就像是一叶孤舟，漂浮在茫茫的大海上，无法找到前进的方向。

但就在我几乎要放弃解释的时候，一束温暖的光芒照亮了我的内心。

"你们都在撒谎！我无法相信，你们这么小的年纪，竟然学会了栽赃嫁祸。这是不道德的，这是不公正的。你们应该为自己做的事情感到羞耻。我们大家都应该诚实，应该坦诚，而不是利用谎言来掩盖真相。我为你们感到遗憾，我为你们的行为感到深深的失望。我希望你们能明白，这样的行为不仅伤害了别人，也伤害了你们自己。诚实是一种美德，而谎言只会带来痛苦和破坏。"张教官愤怒的喷着眼前的指着他们训斥道。

我被教官这突如其来的话语给感染到了，不单单是我，反而所有的同学都是若有所思。

张舒成与张洋也被说的低下了脑袋，别的班级的四名同学也一样感觉到了羞愧难当，纷纷不敢去直视张教官。

“还有你！高雷。”张教官这时回过头指着我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪，不要用眼泪来诉说你的委屈，这样会让别人觉得你更好欺负，刚刚你为什么不去尽力的反驳他们？你要是拿出上午做俯卧撑，跑圈的态度，我相信今天你绝对可以为自己的尊严讨回公道。”

我被教官的话深深触动，不只是我，而是所有同学都陷入了沉思。张舒成和张洋也低下了头，而其他班级的四名同学则感到无比羞愧，不敢直视张教官。

我低头不语，心中却是波涛汹涌。教官的话如同一把尖锐的剑，直接刺入我的内心深处。我确实没有尽力反驳他们，因为我没有勇气去面对他们的嘲笑和讽刺。但我也明白，教官的话是对的。我不能因为自己的软弱而让别人看不起我。

“知道我为啥知道他们几个在撒谎吗？”张教官这句话是对我说的。我摇了摇头，表示完全不知道原因。