“道长，这个他们能尝试吗？”刘丹询问道。

“这个没啥危险性，真要失去平衡了，你们都是手脚健全的人，应该能快速反应过来，安稳落地的吧。”杨兼回应道。

要是八段锦，有了上一次的教训后，杨兼肯定是不能让他们轻易尝试了。

不过走缸。

的确没啥危险性。

这水缸的高度又不是说特别的高。

撑死了也就一米五的高度。

大家都是成年人了，这个高度上跳下来，应该没啥挑战难度。

“既然杨道长这么说了，想尝试的可以去试一下，不过还是要注意安全。”刘丹提醒道。

听到刘丹同意了，栏目组人群中走出来几个年轻人。

院落中一共有三口水缸。

走出来的年轻人走到水缸前，在杨兼的帮助下，慢慢爬上了水缸上面并保持了平衡站立在水缸边缘。

“准备好了就可以开始了。”杨兼道：“能走一圈是一圈，真坚持不下来也没什么，量力而行，不要勉强。”

话音落下。

站在水缸边缘位置的几个人开始围绕着水缸行走。

然而用时不到一分钟的时间。

陆陆续续就有人从上面跳下来了。

第一次上去水缸的这三个人，其中坚持时间最长的一个，在水缸上走了五圈。

其他两个，一个两圈，一个则是三圈。

这就是走缸，看上去相当的容易，不过一上手后，会发现走几圈谁都能做到，可一直在上面走，难度就是倍增了。

难度并不是在于他们没法保持平衡，而是他们没法完美控制好自己身体的速度，上去的这几个年轻人，基本都是步伐太快，三步两步就想把沿着水缸走一圈。

但奈何步子太大，力道控制不好，基本上拐两个转弯就被迫跳下来了。

“这就像是骑车一样，大家都会骑车，骑快车更简单，用力蹬就行了，但是骑得慢，就很考验真功夫了。”杨兼道：“同理，走缸也是一样的，这门课程是用来控制身体平衡和锻炼自己对身体力量的掌控能力的。平时生活中也应该这样，该快的时候必须得快，但该慢的时候，也能慢的下来。”