又提升了自身一番后，苏阳看着镜头说道：“感谢大家的厚爱，无以为报，我教大家一套修身养气的功夫吧，怎么样？”苏阳说完之后直播间内的观众懵圈了：

“这跨度是不是太大了，我有点跟不上这主播的脑回路了呢。”

“不是只有你一个人跟不上！”

“看着直播，唠着嗑，谁能想到这大哥突然来这么一出。”

“此套功法名为五禽戏，现在是早上6点多，不到7点，正是修炼这套功法的好时辰，我先给大家打一遍看看，然后再教大家口诀心法。”

五禽戏是我国传统导引养生的重要功法，由东汉末年的医学家华佗创编，是国家级非物质文化遗产项目。其动作仿效了虎、鹿、熊、猿和鸟五种动物，发展至今，已形成了多个不同的流派，各有不同。修行五禽戏可益寿延年，举个例子，比如三国时期的司马懿，曹操、曹丕、曹睿、司马懿整整熬死了曹家三代人。在这期间五禽戏绝对起到了重要作用。

苏阳在这边打起了拳，另一边直播间的观众懵圈了；

“这什么情况，说着说着就愣在在那不动了，终于动了吧，又突然说什么要大家功夫？”

“主播刚正常两天，这又开始了。”

“这一早上可真热闹，到底是我没睡醒，还是主播没睡醒，又或是我出现了幻觉。”

“这、这、这不就是我爷爷他们天天在公园练的那些吗。而且怎么看着这动作更搞笑一些呢？”

“哈哈，主播终于想起了自己其实是个搞笑主播了吗？”

一刻钟后，苏阳打完全套五禽戏，看着镜头“刚才我所打的这套拳，就是五禽戏了，虽然部分动作看着有些搞笑，但是我可以很负责的跟大家说，长期坚持下去，绝对会有你想像不到的效果，强身健体不说，据说对肾也是有不小的好处。”

“另外我很认真的跟大家说，我现在精神状态良好，你们也没有出现幻觉，只是我一时心血来潮，想教大家点什么，真心希望你们每个人都能健健康康的。顺便说一句，我曾经还是个医生，真的，不信你们看。”

说完苏阳在手机中找到了自己医师执业资格的图片给直播间的网友们看了一眼。