没了火焰几人的拖累，围着别墅跑一圈，刚好30分钟。

回来一做完身体素质练习，脑海里小美丽的声音就及时响了起来。

“叮，恭喜宿主完成10天锻炼打卡任务！

任务奖励：初级舞蹈课程、初级声乐课程、初级表演课程。”

“来，上课！先来舞蹈课，我刚跑完步，也算是活动开了。”

夏锦宁有点期待，还能变出来一个人不成？

“好的！”

夏锦宁突然感觉自己周围景象变了，直到来到了一个大型舞蹈教室，墙面上的镜子清晰的照出来了夏锦宁脸上的懵逼。

舞蹈老师也很快凭空出现。

手里拎着一根小竹棍，轻点了下夏锦宁的后背。

用最温柔的声音说道：“注意身体姿态，挺胸抬头，腰腹内收，膝盖伸直，脚踝并紧，双腿之间不留缝隙。

肩膀自然放松，手臂上举夹耳朵，提踵立起来，前脚掌着地，控制好身形，不要晃动。”

尽管声音很温柔，不过夏锦宁很真切的感受到了威压，如果这会儿自己敢驼个背...

那个小竹鞭...一定就到自己身上了。

夏锦宁