“修神和炼体谁出现的早，这个已经无法证明了，但是现行的炼体功法都是有炼神的高手修改出来的，这个是可以确定了的，所以说炼体比炼神的弱也就可以理解了。”

“为什么这么说呢？”有人问道。

“很简单，精神力高，是可以内视的，所以炼神的人发现自己在修炼到一定的阶段的时候，身体的强弱却决定了自己的前途，所以他们就会借助精神力强大，带来的便利，编辑适合自己的炼体功法，这些功法相比人类去学习野兽的办法，无疑会更加的适合人类的修炼，修炼的速度还是安全性都要超过了前面的功法。”

“后来，有人再把两者相互结合，取长补短，成为了现在的炼体的功法，不过炼体终究无法跟花样繁多，能根据环境的需要而创造出合适的法术的炼神相比，所以就出现了练气的方法。”

“练气是属于炼体还是炼神？”

“可以说都不属于，也可以说都属于，练气以炼体方面的功法为根基，融合了炼神的一些方面而形成的一种新的修炼方法，所以它无法完全的划入炼体或者是炼神。”

“所以练气就拥有了两方面的一些特性，比如炼体的强大的身体素质，炼神的花样繁多的法术，可惜的是相比起两者来说都要弱了一些，但是整体却也比两者强。”

“炼神是把吸收的灵力大部分作用于提升精神力，炼体就是把灵力大部分作用于身体的强化上，而练气，则是把吸收的灵气大部分都凝聚成内气，再反向的作用于身体和精神。”

“练气也炼神和炼体相比的话，首先就是它放宽了修炼的入门要求，可以修炼的人远不是炼神能相比的，不过跟炼体相比还是要求高了一些，再一个就是修炼出来的内气的存在，再战斗的时候，要比炼体的纯粹的身体攻击多了不少的远程攻击方式，弥补了炼体的攻击范围小的问题，但是它能做到的却也不如炼神的法力更加的适用宽广。”

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“练气的出现还一个重要的原因是灵气的缺乏，灵气的缺乏使得灵药减少，这就让依赖灵药修炼的炼体功法的进步速度被拉慢，但是练气需要的数量比炼体要少得多，所以原先只能满足一人需求的灵药，练气的话就能满足数人的需求，在灵药越来越少的情况下，炼体被练气取代就是顺理成章的事情了。”

“灵气继续下降，灵药成为极其珍惜之物以后，练气也不可避免的衰落了，取而代之的则为内家拳，它是从练气功法中提炼出来的精粹，融合了天才的想象后形成的新的修炼法诀，它更加的看中人体这个小宇宙内部的挖掘。”

“但是依靠身体来提炼出，可以用于战斗的超凡之力，就更加的十分稀少了，所以内力要修炼到一定的程度才能转化成内气，比练气的功法多了一个内力的修炼阶段，”

“但是内家拳在基础的时候更加的适合这末法时代，因为他是转化的食物为内力，然后形成内气，这样就不再需要依赖身体去吸收灵气修炼了，当然再灵气浓郁的地方和使用含有灵气的东西，依然能让内家拳的修炼速度加快，却不再是必要的了。”