接着，大家也陆续上来拥抱秦少天，给他关爱、鼓励。

等时候差不多了，有已经迈过这道坎的人站出来，说出自己走出悲伤的经验。

“养成一个良好的运动习惯，每天按时睡觉，还要有午休。”

“节假日的时候，可以和亲人，或是朋友一起去看电影、游玩。”

“还有，给我们带来悲伤回忆的东西，可以丢掉了……”

秦少天默默听完。

一次互助会很快就结束了，魏恒山带着秦少天离开大楼，笑着问道：“感觉怎么样？”

“是不是觉得轻松了不少？”

秦少天点头，“嗯。”

“回去之后，好好睡一觉吧，你太累了。”魏恒山说道。

等回到秦家，秦少天去杂物室里翻找东西，别人教他把带来悲伤回忆的东西丢掉，他记得以前张倩倩给他送了一些东西。

为了走出悲伤，他现在就想要把这些东西扔掉。

翻找了半个多小时，秦少天找到了一个塑料罐子，里面放着很多纸折的小星星。

回忆涌上心头，这是两年前张倩倩送给自己的东西，当时他随手就丢到杂物室里了，根本没有在意。

如今张倩倩死了，再看见这东西，他心中百感交集，难受无比，最终长长叹了一口气，把东西放到一边，想要继续翻找。

砰！

因为没放稳，塑料罐子摔在地上，盖子打开，里面的小星星滚出来大半。