萨诺兰内城的城墙比外城低许多。若叶导师规划的跑道就在内城城墙内侧，有整条绿化带环绕。跑道上人烟稀少，跑过很久才能看到一两个散步的行人。

期间两个人有经过萨诺兰内城通往外城的那座高大城门，能看到许多陆陆续续接受圣夜军团兵士们检查通过的内城居民。

洛依贝保持匀速奔跑，这种匀速相比普通人类的速度快上几倍。女孩感觉全身的血脉与肌肉都被调动起来，兴奋地随着规律的呼吸抖动，似乎又找回了曾经在塑胶跑道上互相追逐的刺激感觉。

脸上渐渐渗出了一层汗珠，眼前却是清明至极。

空气里弥散着绿化带里的草叶泥土气息，清新而湿润，闻起来很舒服。

跑过第一圈后，洛依贝看了一眼中央分管塔上方的时钟，粗略估计是14时37分。学院门口的雕像下方仅有九瓶备好的饮用水，缺少的那一瓶必定是安杰斯带走了。

洛依贝轻叹一口气，这个速度六个小时基本上是不太可能完成的，让她惊讶的是自己的躯体竟然能够承受住这样极速的奔跑。

现在的她，在普通人眼中真的是怪物了……

此处应有氨基酸、葡萄糖、士力架、脉动啊……

只是第一圈，这种长跑越到中后期越是艰难，体力的耗费与意志的消磨都会是最大的敌人。

如洛依贝料想的一样，沐灵虽然体力暂时充沛，可这种剧烈运动让她不得不每过一小段时间就向身体上浇灌大量的清水。水流能让她的肌肤保持湿润，也同时能够恢复少许耗去的体力。

“眼睛正视前方，双脚落地要轻快，后背尽量挺直，双肩双手要适当放松，手背尽量摆开，腰部动作幅度别太大。嗯，就这些。”洛依贝想了想自己以往练习的经验结合曾经搜过的马拉松技巧总结着。

沐灵微有惊讶：“洛洛你好像经常做这样的徒步奔跑运动？”

要知道在艾维拉家族内部，具有本源力量后很多需要徒步奔跑的事情都可以轻易利用力量做到，很少有人会主动进行这样的锻炼。

洛依贝不好意思地笑笑：“看书了解的，我跑过短程，与今天的450公里相比实在是微不足道。”

洛依贝放寒假的一个月内，虽然因为频繁练习魔法对战没有再进行过长跑练习，可日常对战只会更加考验体力和力量的消耗。

小主，

那比长跑疲累很多倍，且每次本源力量耗尽后随之而来的都是源自灵魂内部的虚弱感，在这种虚弱感笼罩下，身体会变得异常迟钝惫懒。稍有不慎就会造成晕厥。