“楼上的，你能不能不要这么卷？”

“就是，还要不要人活了？我才蒸米饭！”

“咱们都松弛点，学学女神的状态。”

“松弛不了半点，等这次比赛过了我也能松弛。各位大神们，求你们行行好，就让小弟我赢得这个机会吧？我家人都说我快疯了！”

“机会留给有准备的人，楼上的兄弟我看好你！加油！’”

“我也看好你！加油！”

因为炒饭本身还要调味，也比扎实，云栀晚上做的菜都比较清淡，还多以蔬菜为主。

YZ：“猪油渣变成金黄色就差不多可以关火了，猪油和猪油渣都用处。刚刚手撕的包菜可以用猪油渣爆炒，断生即可，再用生抽和食盐调味就好。”

云栀把锅里的底油留下，下入蒜瓣炝锅，快速把去皮的丝瓜切成滚刀块。端着案板把滚刀丝瓜倒进油锅，再撒少许食盐促进丝瓜快速出水。

YZ：“今天炒的这几个素菜都很简单，关键是火要大，油要足。大家不要觉得油放太多了全是油汤，炒素菜的油一定要足，这样炒出才得素菜才会是油亮有光泽的，颜色也不会变。

如果不