写不出千篇一律，也就不纠结了。能写出什么样算什么样，微弱的进步也是进步，如此便好了。

最近的日子有些颠，心情好就写写书，心情不好就看看短视频，看看小说，吃吃药。

刚才骑车去取快递，路上十分凉快，回来又闷热，疑有雨。

姐姐邮了一套抑郁症的书籍，打算好好看，看后也珍藏，以后说不定还能用上。还是喜欢纸质书，但是不打算再买再收藏了。

平板看书不适应，没有最初的新鲜感了，感觉也不用再办读书卡了。免费的都看不完。应该少看点短视频多读书，培养专注力了。

爸爸总是不说一声就不见了，风一样的男子，让人捉摸不透。也许这是他渴望的自由。

外甥总是吃吃喝喝，小朋友能有什么烦恼呢，当小朋友真好。他的生命线和我差不多长，有点遗憾，却也只能遗憾。

再次感谢一下网络上友好的人们，有点赞者，有评论者，有私信者，一并谢过。

身处抑郁中，也感受享受抑郁的变化。仅代表我自己的感受写一些碎碎念和迷茫，也在坚持生活写文字。我相信会有更明快的未来，也希望各位都有更好的未来，希望我们一起变好。

也看过一点抑郁症的书籍，都泛泛而谈吧，能让我认同的也就那一本《当下的力量》。好起来的人站在康复者的角度评判抑郁症，而身处其中的人依旧像在泥潭。感受自己的情绪变化，是我闲下来最常做的事。会好的，但不是现在。我需要做成一些事证明我的成就感才能好起来，绝不是现在。

目前的写作，情节不足，总容易带入自己的想法，但也比之前进步了一些。虽然缓慢，但是我愿意看到的进步，也还好。