听着赵峥刚刚念出的心法口诀，令狐冲不由得一愣，惊讶地问道：“五师弟，这内功心法，怎么跟咱们华山心法，这么的相像啊？”

赵峥听完感到十分无奈的道：“哎呦，我的大师兄啊！这哪里是像咱们华山心法，而是咱们华山心法，像人家！！！”

令狐冲一下呆愣当场，实在是不敢置信，嘴里喃喃道：“这……这……这怎么可能？”

赵峥看到令狐冲这样，便提醒道：“大师兄，咱们华山派的创派祖师是谁？”

令狐冲一下就反应了过来，不可置信的说道：“五师弟，你想说的是，全真七子之一的广宁子郝大通祖师？”

赵峥点点头给予肯定的回答：“对，就是这位祖师！”

令狐冲不可置信的道：“这不会是全真教的内功心法吧？”

他的声音颤抖着，仿佛风中的落叶，充满了恐惧和不安。

赵峥嘴角微扬，一抹淡淡的笑容浮现在他的面庞，仿佛一朵盛开的鲜花。他轻声说道：“恭喜师兄，你猜对了。这部就是全真内功心法，全真派内功为天下武学正宗，前期打底子，后期进展很快。

师兄修炼安心修炼便可，在教你呼吸睡觉的法子，我有四句话，你要牢牢记住：思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”

令狐冲心中大喜，他知道赵峥是有意提点他。于是令狐冲赶忙按照赵峥所念的口诀开始修炼。起初，他感到体内真气流动缓慢，就像蜗牛在慢慢的爬行，但是随着时间的推移，真气逐渐汇聚起来。

就在这时，令狐冲感觉自己体内的内力，仿佛乳燕归巢一般，慢慢改变成为全真内力，直透丹田。他心中一喜，这种同源而出的感觉，让他彻底放下心来。他立刻稳定心神，引导这股气息在经脉中运行。

渐渐地，令狐冲进入了一种奇妙的状态，他仿佛与周围的环境融为一体，内息在体内不断运行流转。不知过了多久，令狐冲缓缓睁开眼睛，只觉神清气爽，浑身充满了力量。

令狐冲感受着体内纯正的内力，兴奋异常，他明白自己的修为又有所提升。

“多谢五师弟！”令狐冲由衷地感激道。

赵峥微笑着摆摆手，“师兄客气了，我们是兄弟，理应互相扶持。”

令狐冲点点头，忽然想起了什么，“对了，五师弟，你是如何得知这全真内功心法的？”