这件事解决，姜凡才算是能够安安心心待在老家练功了。

回家后，静修一夜，内功有了一丝微弱的提升。

练功就是这样，滴水穿石，日积月累，一点点的进步。

姜凡感受着自己丹田中的真气强度，推算着，或许再有个一个多月，就能再次喝腊八粥了。

点开属性栏看了看三项属性。

【精：14.1】

【气：11.2】

【神：3】

这几天只涨了一点点。

三项属性中，神的增长速度最慢。

内功修行，主要在于提升体魄强度和真气，对于神的淬炼效果微乎其微。

姜凡心想，如果有专门锻炼神的秘籍就好了。

只是神具体指什么姜凡自己都不清楚，想要去找都没有方向。

如果说神就是指灵魂，那就更是虚无缥缈了。

或许在很多仙侠玄幻小说里有关于锻炼灵魂的功法秘籍，但是那种东西不用试也知道，必定是超过了凡级的等级。

想到这里，姜凡心中忽然灵光一闪。

如果说这个世界上有谁对于灵魂的研究最专业，那就绕不过佛、道这两种宗教了。

关于佛教姜凡不太了解，也并不是很愿意去学习，但对于华国传统教派---道教，他还是挺感兴趣的。

道教是一个留下过非常多传说的宗教，有一套完整丰富的神话体系，想必其中一定有关于锻炼神的方法。

想到这里，姜凡立即开始在网络上查找搜索起来。

这部搜不知道，一搜吓一跳。

道家的经典典籍简直是浩瀚如海，让姜凡根本分不清那些是真正的修行圣典，那些是教义经文。

于是他打开短视频软件平台，直接搜索道家修行经典。

这一次倒是清楚不少，也看到一些博主的讲解。

其中有几种让姜凡颇感兴趣。