（一）急躁易怒的情绪特征

生活困顿、运气波折起伏且挫折较多的人，大都表现出急躁、易怒的情绪。在日常生活中，他们可能会因为一些小事而大发雷霆，比如在面对交通堵塞、工作中的小失误或者家庭琐事时。这种急躁情绪反映出他们内心的不安和对现状的不满，却又无法有效地改变现状，从而陷入一种恶性循环。

（二）气短狭促的行为表现

这些人在行为上常常表现出气短、狭促的特点。他们在面对机会时可能会因为过度紧张而犹豫不决，错失良机。在社交场合中，他们可能会因为自卑或焦虑而表现得局促不安，无法充分展示自己的能力和魅力。这种行为表现进一步限制了他们的发展，使他们难以摆脱困境。

（三）紧张焦虑的心理状态

生活中的挫折和困境让这些人长期处于紧张焦虑的心理状态。他们对未来充满担忧，担心自己无法摆脱困境，担心生活状况进一步恶化。这种心理状态影响了他们的思维能力和决策能力，使他们在面对问题时难以做出明智的选择，从而加剧了生活的困顿。

四、心态与境遇的双向关系

（一）心态对境遇的影响

积极沉稳的心态是成就者取得成功的重要因素之一。这种心态使他们能够更好地应对生活和工作中的各种挑战，保持清晰的思维和果断的决策能力。在面对困难时，他们不会被消极情绪所左右，而是积极寻找解决问题的方法。相反，不良的心态会使生活困顿者陷入更深的困境。急躁、焦虑等情绪阻碍了他们发挥自身的能力，影响了他们与他人的关系，进而使他们失去更多的机会。

（二）境遇对心态的反作用

然而，我们也不能忽视境遇对心态的反作用。对于有所成就的人来说，成功的经历和稳定的生活环境为他们培养良好心态提供了有利条件。他们在不断的实践中积累了自信和经验，从而更加从容地面对生活。而对于生活困顿者，长期的挫折和压力容易使他们的心态失衡。生活的艰辛让他们承受着巨大的心理负担，难以保持积极向上的心态。