金黄色的麦穗和大豆在秋风中摇曳生姿，比成年大汉还要高。它们的产量惊人，每一株都能结出几十倍甚至上百倍的种子。烈山氏站在田间地头，望着这片丰收的景象，心中充满了喜悦。

“这些五谷，真的能吃吗？”女登望着满地的稻谷，眉头紧锁。

烈山氏，一个年轻而充满智慧的族人，站在一旁，眼中闪烁着坚定的光芒。他深知，这些五谷是拯救族人的关键。

“母亲，我相信这些五谷能够滋养我们的身体。”烈山氏深吸一口气，决定用行动来证明自己的话。

他走到稻谷前，伸出双手，轻轻捧起一把稻谷。然后，他闭上双眼，口中念念有词，仿佛在与天地沟通。片刻后，他猛地睁开双眼，双手一挥，只见稻谷的皮纷纷脱落，露出了晶莹剔透的米粒。

“看，这就是我们可以食用的粮食。”烈山氏将蜕去皮的稻谷展示给族人看。

接着，他又用法力蒸制了一锅米饭。当米饭的香气弥漫开来时，整个部族都为之震惊。族人们纷纷围拢过来，好奇地打量着这锅米饭。

“这……这真的可以吃吗？”一个族人小心翼翼地问道。

烈山氏微笑着点了点头，然后盛了一碗米饭递给女登。女登接过米饭，犹豫了一下，然后轻轻尝了一口。她的脸上顿时露出了惊喜的表情。

“太好吃了！这真的是我们可以食用的粮食！”女登激动地说道。

族人们见状，也纷纷上前品尝米饭。他们惊喜地发现，这些五谷不仅美味可口，而且能够滋养身体。从此，姜水部族开始广泛种植五谷，饥荒问题得到了极大的缓解。