beta区人很多,器械的数量也是最多的,他们大部分都是自由锻炼的。
omega区的人是最少的,器械都比较轻巧、容易上手,往往无需教练指导,就能自己操练。
但还是有些omega会指定心仪的教练,毕竟醉翁之意不在酒嘛,有些omega主要目的并不是来锻炼的,而是想来勾搭帅气的健身教练。
但alpha区就不一样了,跑步机等器械可以调的强度,比另外两个区的器械多出了好几档,杠铃的重量也多了好几倍。因为alpha的体能上限,要比beta和omega强很多。
alpha区器械的锻炼强度很大,所以,一般每个alpha都会配备一个指导教练,以防顾客锻炼过猛或姿势不对,造成肌肉撕裂、拉伤。
莫余闫是alpha,自然要先选一个指导教练。前台接待的小姐姐便把他们带到了休息室,给他们一一介绍了这个健身会所的教练们。
这里教练的质量都非常不错,毕竟对接的顾客都是高档小区的业主。
关峄城在一旁看着都有点心动了,感觉跟皇上选妃子似的,他也想挑个教练了。
哪曾想,无论是精通饮食管理与健身技巧的名牌教练,还是有颜值也有身材的人气教练,莫余闫统统都看不上。
“那个...可以不用教练吗?”莫余闫凑到关峄城耳边悄悄说道:“老板,你来教我好不好?”
其实,关峄城也不想让别人指导莫余闫。他这张惹眼的脸,说不定还没练好身材,先把健身教练给俘获了。
“行,简单点的动作我还是能教你的,但...我有个条件。”关峄城以前经常去健身,一些基本的注意事项他还是知道的。
随后,莫余闫感觉耳边一热,这次是关峄城故意凑到他耳边和他说悄悄话,听到关峄城的条件,莫余闫瞬间就不好意思了。