昨天家婆买了乌鸡和杏鲍菇，炖了汤喝。超级好喝。中午我吃了好多，晚上也吃了好多。肉好嫩。就连我最讨厌吃的鸡腿，乌鸡的鸡腿我都啃了一只。好好喝。可惜宝宝不能喝，她感冒发热体温三十七度五。全家人就她没喝。等她好了来再喝乌鸡汤。

感觉精气神就是不一样。而且休息也更好了。好舒服。不过搜了一下，乌鸡汤最好就一个月吃两次。不要多喝。这个是补铁补气血的。但是现在我是痰湿体质。吃了会有点痰。我都好久没有吐痰了，前段时间吃了点苦瓜有痰。后面没有吃苦瓜就没有了。昨天吃了乌鸡汤有一点痰。说明食物有的真的会生痰。但是身体其他状态很舒服。我也不知道怎么具体描述。就像以前一醒来，我还想再休息一下。因为好疲倦。今天早上，六点醒来，还能再看信息。

看了好几个泡脚的。不过也不是很看得懂。用泡脚方治疗高血压的内容。还有看到了我们医院有的药血府诼瘀丸的功效。我发现这款药很多功效。上次也刷到说这个药还有治疗脱发的功效。我对这个药印象那么深，因为我妈妈绝经期我们医生开了这个药给她吃，后面她就很舒服也顺利绝经了。还说很感谢我带她去看医生。当然对我的医生同事我好像并没有和她传达我妈妈很感谢她这件事。算了，我这样子也不是一次两次了，当时忘记了，往后只能靠感觉有感而发，才不会有刻意的感觉。

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感觉精气神就是不一样。而且休息也更好了。好舒服。不过搜了一下，乌鸡汤最好就一个月吃两次。不要多喝。这个是补铁补气血的。但是现在我是痰湿体质。吃了会有点痰。我都好久没有吐痰了，前段时间吃了点苦瓜有痰。后面没有吃苦瓜就没有了。昨天吃了乌鸡汤有一点痰。说明食物有的真的会生痰。但是身体其他状态很舒服。我也不知道怎么具体描述。就像以前一醒来，我还想再休息一下。因为好疲倦。今天早上，六点醒来，还能再看信息。

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