睡醒了，七点半，关了闹钟继续睡。

八九点起来了，吃了比索洛尔。

继续睡，晚点继续吃降压药。

看看短视频，看看手机。

差不多了，穿上衣服，准备吃饭了，喝点水先。

…（11.18）

起来了，去洗了杯子。

晚点才吃饭，妹妹的叔叔阿姨都在。

吃完了，接着上楼休息一下。

差不多，不看短视频了，搞卫生去。

…（14.08）

搞卫生，好累啊。