十二点了，真快啊，赶紧清了体力，合了树脂。

接着就是烧了热水，然后装个热水袋，再听一遍《惊鹊》。

去洗个脸，然后上床躺了。

看看短视频，看了十几分钟吧。

好像有点难受，可能我不能咋吃辣的了，这个是吃辣条的反应。

差不多了，睡觉吧，醒了在更新日记。

…（0.30）

大半夜，好像四点或者六点醒了，先憋醒，后面小腿难受，灼痛，看了看果然是水泡。

无语了，上个厕所，继续睡。

七点半关了闹钟，继续睡。

快九点了，起来测血压，正常。

吃了比索洛尔，接着写日记吧。