但亲耳听教官说出来，嘉宾们还是有眼前一黑的冲动。

跑完一次四百米，晚饭能吃好才怪！

【来了来了，折磨又开始了！】

【对其他嘉宾来说是，对姜含影来说还真不是。】

【教官刚刚说的是晚饭前每个人都要跑一次没错吧，姜含影这都通过了还有什么好练的？】

嘉宾中有人朝姜含影和池颂身上看去，这俩都合格了也要跑？

李承宵下一句就解答了直播间内外众人的疑惑：“姜含影上午成绩是2分11秒，我对你的要求是跑进两分以内，池颂跑进6分以内，能做到吗？”

姜含影对上他看过来的目光，毫不犹豫大声回：“能！”

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池颂紧跟着出声，“能！”

李承宵满意点点头，“你们俩就在这边练习，其他人应该都清楚自己被哪个或哪几个障碍难住了，现在去另一边专项练习。”

嘉宾顿时被分成两队，就是两队的人数实在有点悬殊。

人数多的一队忍不住看向另一队的两个人，见两人已经摩拳擦掌一副纷争即将开始的状态，咬咬牙连忙收回目光去练自己的薄弱项，好争取尽快转到隔壁队伍。

毕竟两边的镜头是等同的，两人共用一个分屏和十二个人共用一个分屏，想也知道哪边分到的镜头多。

这才是真正的凭实力争取出镜率！

直播间顿时变成了两个画风。

左边分屏，只有寥寥两个人。

右边分屏，有人跳进壕沟练习往外跳，有人在高板和云梯前练习攀爬，但最多还是练习翻越高墙的，已经排起队，前一个刚翻过去，下一个紧跟着就开始助跑，镜头下十多张脸交替扫过，没一会就练得满头满脸都是汗，再用手胡乱一抹，直接让观众分不出哪个是素人嘉宾哪个又是明星嘉宾了。

相比起这边的乱糟糟，又都是重复练一个障碍，观众们表示还是更爱看另一个分屏。

尤其是在看到教官又额外给姜含影配备了一个木仓支模型，需要全程背着通过四百米障碍后，直播间里九成的目光都被那道负木仓穿越一道道障碍的身影给吸引过去了。

【这提高班上的，真特么帅！】

【虽然是木仓支模型，但看体积跟材质，估计也得有差不多十斤重了。】

【但看起来好像对某人没多大影响。】

【有人注意到池颂跟隔壁男嘉宾羡慕的小眼神了吗哈哈，果然任何一个男人都抵挡不住武器的魅力。】

【想背吗？还不咬牙抓紧练！】

【教官给的这波刺激绝对到位了哈哈！】