“严硕，你应该知道外家功夫和内家功夫的区别之处吧？”何生很直接，直奔主题。

严硕楞了一下，点了点头：“知道，外家功夫讲究的是力，内家功夫讲究的是气！这是早年间教我功夫的一个师父告诉我的。”

“没错，你现在练的就是外家功夫。”

“但相比内家功夫，外家功夫弱了很多！”何生开口说道：“我今晚那一脚之所以能将一辆车踹出去，那不是来自腿部肌肉的力，而是来自身体里的气劲！”

“说明白一点，普通练武的人，哪怕是练一辈子，都不可能摸到内家功夫的门槛，但我们之间达成了约定，所以我会帮助你成为一名内家功夫高手。”何生笑着说道。

严硕的脚步停了下来，他没有急着感谢何生，而是在何生的这话里，他忽然反应过来些什么。

以前，从来没有人跟严硕讨论过这些，而现在听何生这么一讲，严硕忽然恍然大悟。

自己打不过那个人，会不会就是因为那个人是个内家高手？

“怎么了？”何生开口问道。

严硕抬头直视着何生，问道：“何先生，我想知道，将我双手双脚弄伤的那个人，他是内家高手吗？”

何生点头：“是，而且还是一名实力不俗的高手。所以，如果你不成为一名内家高手，那么你这一辈子都打不过他。”

“我明白了...”严硕点了点头。

见到严硕这样的表情，何生轻笑着说道：“放心吧，我说了，半年之内，让你五招内打趴这个人，我一定说到做到。不过，你得按照我说的方法去训练。”

严硕重重的点了点头：“何先生放心，我一定勤加练习！”

“我相信你会好好练的。”何生说道：“反正，从明天开始，晨跑和夜跑，这两个事儿不能断，等跑到我觉得可以停的时候，我会再通知你。”

“好！”

“那成，没别的事儿了，那我就先走了。”何生要跟严硕说的就这些，对于修炼者这个概念，何生也只能简单的跟严硕讲解，至少要让他心头有一个概念。

“何先生，我送你到小区门口吧。”

“不用了，你回吧，我又没喝醉。”何生拍了拍严硕的肩膀。

说完这话，何生转身离开，可没走几步，身后又传来了严硕的声音。