这次，师徒二人来到了竹林间的一处凉亭，师父灵徽拿出一壶酒，命令沈风喝下。

少年唯命是从，一口将烈酒灌下，随即问道：“师父，这是什么酒，怎么喝下去感觉身体有点不舒服啊。”

灵徽眼中闪过一丝阴冷，回答道：“这是毒，喝了之后对你没什么太大的影响，只是不能结丹修行了。”

一听这话少年脸色大变，惊慌失措问道：“师……师父，这是为什么啊？”

灵徽抬手示意他不要惊慌，随后缓缓说道：“修行有四大境界，依次是炼气境、化神境、还虚境、合道境、是为炼气化神，炼神还虚，炼虚合道，每一大境界分为九个小境界，而在炼气境中最重要的就是结丹，只不过你的体质特殊，最好不要过早结丹。”

听到此，沈风好像才明白了师父的意图不是想要害自己，随即问道：“师父，那我该如何修行呢？”

“你所修行之道非同常人，为师先给你讲讲第一大境界的修行，第一大境界炼气境分为九重，分别是：

第一重：知灵（感受天地灵气）

第二重：纳灵（吸收天地灵气入体）

第三重：御灵（让体内灵气游走周天）

第四重：结丹（灵气游走九九周天，也就是八十一个循环之后于丹田气海凝结金丹）

第五重：淬丹（以金丹为基础，让灵气游走中枢九九周天，往复循环八十一次。）

第六重：固丹（淬丹完成之后继续以灵气游走周天，直到让金丹真正成为身体的一部分）

第七重：炼血（刻意用灵气去洗净自己的筋脉血肉。）

第八重：锻骨（以灵气滋养骨骼。）

第九重：丹盈周天（到此境界才能成为真正的金丹境修行者，以金丹为基础，浑身筋脉骨血皆是被锻炼到极致。）”

——内容来自【咪咕阅读】

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