“男的带男的啊，有什么为什么的？”李恒泽心里面想说的是，教练要辅助他举铁的，一个女的哪有这么大的力气来辅助他。

但是他天生不太会表扬，所以总是词不达意，所以生活中如果不是非常了解他的人，是不太适应他这种沟通方式的。

美女吐了吐舌头，然后用前台的喇叭叫了一个男教练过来。

李恒泽一看这教练就觉得靠谱，三十多岁，练得块头很大，全身涨鼓鼓的，都可以直接去参加选美的那种。

“你好，我这里的教练主管，也是威力健身房的合伙人之一，我叫陶庆生。”

李恒泽仍然只表达自己的愿望：“我想减肥。”

陶庆生道：“那您可是来对了，我曾经帮助两百多名会员成功减肥，通过合理的运动和饮食，他们再也没有反弹，并且享受到非常快乐的人生。”

“我现在190斤，减到150斤要多久？”

陶庆生笑道：“我们要先对您做一个身体测试，看看您的体重、脂肪含量等，再给您制订健身计划，您要知道，肥胖是一口一口吃出来的，不可能一天就减下去，一下子减太多的话，还会危害身体健康，得慢慢来，我觉得最少三个月吧，多的话半年，看您能不能严格按我们说的去做。”

“那赶紧测呀。”李恒泽既然是铁了心要减肥，就会立刻行动，他又不缺钱。

“好。”

陶庆生将他带到一个房间里面，里面有一台仪器，站上去就可以知道体重身高和脂肪含量。

等单子打印出来，陶庆生道：“您看，您这身体的评分才6.5分，这真的是严重超重了，也就是您现在还年轻，要是年纪再大一些，怕是要三高了，我有好几个会员都是这样的情况，年轻的时候不注意，一到35岁吧，各种问题都来了，糖尿病、尿酸高都来了。”

李恒泽道：“你就说吧，我该怎么做。”

其实李家有家庭医生，也有健康顾问，他的几个哥哥还有私人教练，他们曾经也劝李恒泽减肥，可是李恒泽嘴太倔了，说什么也不肯减。

他也是怕打脸，不然就叫用他大哥的私人教练了，反正钱都是按年付的。

陶庆生问：“您以前来过健身房吗？健身的知识懂多少呢？”

“一概不通。”

“那我建议您先在我们健身房办一个卡，然后请一位私教，然后每周抽出至少三天的时间过来健康，每次两个小时这样，您看能做到吗？”

李恒泽问：“为什么不是每天过来？每天过来不是效果更好吗？”