“调气，静心，打坐，气走全身，亏损合一，如三次也，阴阳相合而成也。”

然后沈晨开始静气凝神气聚丹田，跟随之一股力量开始将手中的真气散四方。

汇聚在全身上下各个大经脉附近，然后转而将各个大经脉留存于现在。

然后开始往里回滚，巩固自己全身。

通身周期旋转，在对面的方兰声看着这样子，听着他嘴里念叨着，那些他自己听不懂的词句。

兰声也不知道如何是好，看着沈晨安稳下来之后，对面的方兰声立马询问道。

“小师傅，可是什么叫阴阳相合呀？”

眼前的沈晨睁开了眼睛，一丝红光飘散而过，望着眼前的方兰声说道。

“这是五行八卦之术，是修行的最为基本，先教你调节后的经脉精气，散入在全身的经脉当中。”

“从天地采集灵力汇聚于全身，通身经脉也就是贯通你的经脉，这是最为基本的。”

眼前的方兰声跟随着沈晨所做的这一切，然后开始慢慢的贯穿全身。 ,