整个上午，江辰都在带着他们俩个练习正步，能够非常明显的看出来，两人虽然有一部分心理上的因素，但更多还是长年累月积累下的肌肉记忆在作祟。

放下心理负担，全神贯注的时候，他们勉强还能不出错，可一旦走神立马就又变回同手同脚了。

想要完全改正过来，没有捷径可以走，只能用时间去磨，让身体培养出新的肌肉记忆。

当然，这个只能两人下去后自己加练，江辰要做的是给他们建立自信心，减弱对班长的恐惧。

一个上午的时间，勉勉强强算是完成了一半，剩下的一半就要他们自己去克服了。

“行了，后面的你们俩回去自己多琢磨琢磨，还是那句话，班长不是敌人，也不是狮子老虎，别看他整天训你们跟训孙子一样，但你啥时候见过班长真的动手？”

“还有，你们俩之前做的很好，尽量保持下去，不然，就算现在看着是改过来了，可一不注意就又跑回去了。”

跟两人交代了几句后，江辰就被李刚给喊走了。

没办法，虽然他现在是副班长没错，但说到底江辰还是个新兵，也得跟其他人一样参加训练。

吃完饭，中午的午休时间，三零六宿舍内。

“给你们一个小时的时间背诵条令条例，一个小时后我随机抽查，没有通过的人晚上帮其他人洗袜子。”

“江辰看好他们，注意宿舍纪律！”

“是！”

李刚还是老样子，撂下一句话后就上床睡觉去了，唯一不同的地方就是多了江辰这么个副班长，他能睡得更安生一些。

虽然嘴上不敢多说，但大家心底都是一阵哀嚎。

条令条例看着只有区区四个字，可实际上却是包含了《内务条令》、《纪律条令》、《队列条令》以及《保密条例》足足四个大类。

四本书加起来别说背了，光看着都让人头皮发麻。

好在，也不是让大家一字不差的将所有内容都背诵下来，除了一些重要内容，比如：三大纪律、八项注意等。

三大纪律。

一、一切行动听指挥；二、不拿群众一针一线；三、一切缴获要归公。