躺在冰棺中的雄虫无意识动了下手指……

②

自从医生宣布莫桑的身体状况正逐渐好转，他的生活便发生了翻天覆地的变化。

欧克特精心准备的营养餐成了他每日的必备，那些色彩斑斓、营养均衡的食物不仅满足了味蕾，更滋养了他的身体。

而莱茵斯，则成了他生活中不可或缺的另一部分，一对一的健身教学让莫桑感受到了前所未有的充实。

“莫桑，我已经根据你的身体数据制定了一个详细的训练计划。”

莱茵斯的声音沉稳而有力，他递过一份打印出来的计划表，上面密密麻麻地写满了各种训练项目和指标，每一个数字、每一项要求都彰显着他的专业与严谨。

莫桑接过计划表，仔细地看着上面的内容。他的眼神从最初的平静逐渐变得有些惊愕，嘴角不自觉地抽搐了一下。

这份计划似乎比机甲联赛合宿时的训练还要严苛，尤其是多出了战术训练的部分。

“热身与柔韧训练，慢跑，动态拉伸，瑜伽……这些我都能理解。”莫桑喃喃自语，目光继续向下移动，“有氧训练里有跑步，增强心肺功能和全身协调性的游泳，提高下肢力量的自行车和椭圆机……这些也还好，和之前的训练差不多。”

当他的目光停留在“战术技能训练”一栏时，眉头不禁紧紧皱起。

射击训练和格斗技能？

这些可是他从未接触过的领域。

“莱茵斯教练，这些战术技能训练……我真的需要学习射击和格斗吗？”

莫桑迟疑地看向莱茵斯，眼神中充满了不确定。