在修炼武技的过程中，白微遇到了前所未有的挑战。

她习惯了依靠丹药的力量来辅助修炼，但在实战中，过度依赖丹药可能成为致命弱点。

林师弟敏锐地察觉到这个问题，并开始引导白微逐步减少对丹药的依赖，转而通过自身的修炼来增强实力。

林师弟亲自示范每一个招式，详细解释其精髓和变化，让白微在反复练习中逐渐领悟到武技的真谛。

他强调，只有将武技融入自己的身体和灵魂，才能在战斗中发挥出最大的威力。

与此同时，林师弟还特意为白微准备了一系列针对性的丹药。这些丹药不仅可以提升她的修为，更能在关键时刻为她提供强大的助力。

他向白微解释说，丹道与武技相辅相成，只有两者完美结合，才能在宗门大比中立于不败之地。

此外，林师弟还安排了严格的体能训练和心理疏导课程。

他认为，强健的体魄和坚韧的意志力同样重要，只有这样，白微才能在面对困难时保持冷静，发挥出最佳水平。

在林师弟的指导下，白微逐渐找到了适合自己的修炼方法。

她不再依赖丹药，而是通过不断努力和实践，提高自己的实力。

随着时间的推移，白微的武技有了质的飞跃，她也越来越自信，相信自己一定能够在宗门大比中取得好成绩。

他深知，在这场竞争如此激烈的比赛中，想要脱颖而出，不仅需要具备足够的实力，保持良好的心态以及拥有充沛的体力也是十分关键的。

于是乎，他每日都坚持带领着白微去进行一些高强度的体能训练项目，比如长跑、攀岩等等，通过这样的方式来进一步提高她的体力和耐力。

与此同时，他还特意邀请了宗门内部的专业心理咨询师对白微展开心理疏导工作，旨在帮助她有效缓解压力，并更好地调整自身的心态。

伴随着时间的流逝，白微的整体实力得到了明显的提升。她所掌握的武技变得越发精湛，身形移动的速度也更为敏捷。