鸭子步，又名矮子步。

这个动作主要是通过模仿鸭子走路的方式，来锻炼腿部的肌肉力量，以及身体协调性。

但，就是这么个看似滑稽简单的动作背后，却是无数老兵挥之不去的噩梦。

在部队里，有些老兵班长尤其喜欢用鸭子步来惩罚一些不服管教的刺头。

只要走个十几二十米，就能疼的人死去活来。

甚至，感觉两条腿已经不是自己的了一样。

而部队里，和鸭子步齐名的，还有兔子跳。

顾名思义，就是学兔子蹦蹦跳跳。

这项训练同样也被称为大腿肌肉撕裂者，比起鸭子步有过之而无不及。

有时候，秦风真是不得不佩服那些老兵班长们的智慧。

又是小鸭子，又是小兔子...

名字起得一个比一个可爱，练起来是一个比一个折磨人，说是酷刑都不为过。

“现在，我来给大家做个示范！”

说罢，赵鹏飞就蹲在地上，双手背在身后，开始学习鸭子走路。

他那滑稽搞笑的动作，看着就和《东成西就》里头的欧阳锋一样。

引得一帮人全都噗嗤噗呲笑出了声。