李倩倩和他保镖陈芸最近还是住在李菲儿家里,隔壁的房子还要稍微整理一下。
洗完澡黄有才躺在床上,回忆了下今天所有发生的事,盘算了下自己今天的表现,有什么不足的。
发现表现的虽然有点过,但还是在正常的范围之内。
没有什么大的纰漏,他就安心了,实在睡不着拉了个群,把李倩倩,李菲儿,李志强,陈芸都进群里。
问他们要不要一起来一盘荣耀,最后只有李菲儿和黄有才打了两把双排。
可惜某人太菜了,居然输了,黄有才决定直接睡觉,把闹钟调到6点。
一夜风平浪静,第2天早上6点黄有才就起床了,拿了一些中药材去厨房,
用药罐子加了些水用小火慢慢的熬制,
洗漱完,快6:30了。
李倩倩,李菲儿和李倩倩的保镖陈芸都穿着一身运动服下楼了。
还是李菲儿最好看,青春靓丽,粉粉嫩嫩的,
陈芸居然身材也不错,穿运动服胸前比李菲儿还大点,
这就有些不科学了,李倩倩就不说了,黄有才去厨房把火关了。
中药肯定没有像老中医吩咐的那样三碗熬成一碗,他只是做做样子。
煮开一下冷了应该就差不多了,出门带她们三个人去海边跑步,
黄有才主要是想看一下李倩倩的身体情况,跑了10分钟,大家都是神清气爽。
只有李倩倩一个人已经满头大汗,摇头晃脑了,黄有才也没有出声喊休息。
又慢跑了5分钟,李倩倩直接哭丧着脸喊道,
“有才哥,我坚持不住了,我喘不过气,要休息会儿。”
黄有才有没坚持,休息了几分钟后大家散步到了六叔公的超市。
黄有才买了十几斤萝卜白菜,又补充了些别的,大家提着就回来了。
除了李倩倩,大家汗都没有出,没有达到一点运动的效果。
李倩倩却好像跑了趟马拉松一样,一回来就躺在椅子上,一脸生无可恋的表情。
黄有才也终于知道为什么李倩倩胖成这样了!
现在没空管她,直接去厨房做早饭去了,
按照惯例,黄有才炖了一锅牛肉炖猪肉,今天又为李倩倩做了一个减肥的菜。
一个减肥的套餐,清水炖萝卜,炖了四五斤萝卜块,最后加了一点点肉汤。
和一些他的秘制调料,味道变得还不错,既管饱,味道也不错,就是没什么营养。
真是个好东西,让陈芸去厨房下了两斤面条,黄有才去拿出一个不锈钢盆,
把上早上熬的中药倒里面,又拿出5瓶350毫升的功能饮料,拧开盖子加里面,最后他拿出他的用珠子过的水。
想了一下,加了大概15毫升,搅匀以后,想了一下,又加了5毫升。
再搅匀了一下,他为他这个他配置的药水,起名减肥水了。
把这些药重新装进那5个功能饮料瓶子里面。
最后还剩一些,他拿出几个100毫升的玻璃杯,正好倒了三杯。
他把所有的药水都拿到客厅,当着三个女的说道,
“倩倩,这是我为你配置的减肥药水。”
说完就端着其中一杯一口喝了,喝完以后,仔细感受了下有些效果。
但是比他自己平常喝的差不少,
陈芸看着眼前的5瓶功能饮料。
又看了下剩下的两杯,闻着有点中药的气味,
也有点功能饮料的气味,她非常怀疑黄有才就是在功能饮料里面加了点中药。
但是她没证据,她也不方便说什么,
黄有才对着李倩倩和李菲儿说道,
“你们每个人一杯,”
李倩倩没有迟疑,仰头一口就喝了,味道有点甜甜的,还有一股子中药味,和功能饮料有点差距,但是差的不多。
李菲儿犹豫了一下也一口喝了,
黄有才看他们喝了,就准备吃早饭了,