“当人坐着、躺着的时候，气血运行的速度就会变慢，尤其是当你坐着的时候，所有的气血都会在你肚子那个地方堆积，用不了多久你自然也就有了小肚腩，也就变成了现在这个样子。”

直播间的网友都对徐文所说的这些道理表示十分赞同。

“徐狗说的这些话倒是对的，我以前坐办公室的时候就总觉得全身上下都不得劲儿，尤其是腰那里更痛。说来也奇怪，自从我去工地上干活以后，这种疼痛的感觉就瞬间消失了，你说奇怪不奇怪？”

“其实在工地上搬砖的那些工人身体很多都比我们更好。当然，除了那种透支生命的，其他工人的身体素质绝对比我们好很多。”

“这说明老天爷是公平的啊，很多人都觉得当白领就很舒服，就能不会生病之类的，但实际上当白领也不比那些农民工清闲啊。”

“这个世界上没有什么工作时轻松地，如果有，那只能说你并没有认真工作。”

“我之前是一个程序员，后来看见游戏直播比较火，所以我就辞职去当了游戏主播。自从我当了游戏主播以后我真的整个人都变了，我以前每天都会花大量的时间玩游戏，但是现在不一样了，我现在看见游戏就想吐。”

在确定了孙雅的身体大概是什么问题以后，徐文直接教了孙雅另一个动作。

“你如果想要在短时间内有什么改变的话，你可以尝试一下我这个动作。”

“只不过这个动作我建议你去阳台一个人练。”

一听徐文这么说，孙雅十分疑惑。

“为什么要去阳台一个人练，我在客厅不行吗？阳台风这么大，万一把我吹凉了怎么办。”

孙雅直接无视了徐文的建议，一边说一边按照徐文教的动作做了一遍。

谁知道她的动作刚保持了没多久，突然肚子就开始咕噜噜地叫了起来。

还没等孙雅反应过来，她就放了一连串的屁。

孙雅的脸顿时就红了起来。

她现在总算知道为什么徐文要让她去阳台练习这个动作了，这是真的很尴尬啊！

“这……我也没有吃什么东西啊，怎么会这样呢。”

孙雅此时整个人尴尬到了极点。