萧承将盒子轻轻放下，然后转过身去，然而，当他看到眼前的景象时，不禁感到一阵惊喜，眼睛都亮了起来。

纳兰冰此时已经换上了一套极其修身的瑜伽服，那单薄的面料仿佛与她的肌肤融为一体，完美地贴合在她的身上，展现出她那恰到好处、毫无瑕疵的身材曲线。

她将那如丝般柔滑的乌黑秀发盘在头顶，用一根黑色的皮筋固定住，露出了那洁白细腻、宛如天鹅般优美的脖颈。那双美丽动人的眼眸就像一池清澈的春水，令萧承不由自主地想要沉溺其中。

“你光盯着我看干嘛呢？难道忘记我们来这里的目的了吗？”纳兰冰撅起小嘴，有些嗔怒地说道。

萧承听到这话，嘴角微微上扬，露出一抹戏谑的笑容：“呵呵，还不是你长得太好看了，我才会情不自禁嘛！不过……既然你都这么说了，那我们还是赶紧开始吧！”

说罢，他立刻扯开话题，仿佛刚刚的事情从未发生过一般。

两人来到沙袋跟前，萧承深吸一口气，然后伸出那双宽厚有力的大手，在纳兰冰身上游走起来。

他一边移动着手指，一边详细地向纳兰冰讲述着运气的路线。每一个细节，每一个要点，他都讲解得十分透彻，没有丝毫遗漏。

纳兰冰全神贯注地聆听着萧承的教导，凭借着过人的天赋，她很快就记住了所有的内容。萧承见状，满意地点点头，随即便站在她面前，准备亲自示范一次。

“看好了，这招叫做冰煞掌，乃是我专门按照你的身体特质所创。此招式属于黄级上品武技，发招时需要引动你体内的冰煞之力，并与灵气一同打出，如此方能发挥出其最大威力。”