二品魔猿妖兽精血，二品雪山白莲莲子，二品血菩提……

各种更加名贵的灵物投入药桶之中，待药水调制完成之后，沐长生手握一株三品清灵花，双腿踏入药桶。

双脚入药桶的一瞬间，沐长生顿时感觉到了从双脚传来的彻骨疼痛，这种疼痛痛入骨髓，痛入心扉。

“哼。”沐长生即便在强忍之下，还是不免发出一声闷哼，甚至连意识都有些模糊了，即将晕倒。

在最后的清醒消失之前，沐长生快速将手中事先准备好的三品清灵花塞入口中。

清灵花一入口，沐长生顿感头脑清醒了起来，不至于痛到失去意识，若是意识不清醒，还怎么一边泡药浴，一边突破筑基境，使二者相辅相成。

而清灵花的效用，便是让沐长生始终保持清明。药桶中的药力最多发挥一天，清灵花则可以让金丹境及以下的修士保持绝对清醒两天，这些都是肉身九变秘术当中的指点。

服下清灵花，又有所适应痛感之后，沐长生才敢在药桶之中缓缓坐下。之前他一直是双腿站在药桶之中，可随着沐长生全身泡入药浴之后，那种深入骨髓的疼痛瞬间遍布在全身。

就沐长生的亲身感受来说，那些疼痛仿佛能够相互叠加一般，让原本已经有些适应的他，再次受到了沉重打击，疼的他闷哼连连，想叫，却又不想守在让外面的沐阳谷担心，所以他只能强行忍受。

清灵花虽然可以保持沐长生意识上的清明，但对缓解疼痛是一点帮助也没有。缓解疼痛的法子自然也是有的，不过肉身九变秘术有过指点，忍受疼痛同样是肉身修炼的一部分，还能提升修士的抗击打能力，反之若是缓解疼痛，只会让自己的修炼成果打上折扣。

因此，缓解疼痛一事，既耗费灵石，又使炼体成果打折扣，这种赔本的买卖，沐长生是绝对不会做的。

与此同时，沐长生房间门外，沐阳谷在沐长生发出第一声闷哼之时，便站到了这里，面带忧色。

耳朵紧贴门口，沐阳谷细心地发现沐长生只是闷声喊叫，并没有出口求救，便猜到沐长生应该是在修炼秘术，而且那门秘术的修炼过程恐怕是极为不舒服。