自己则是盘坐在石床上，开始散功。

神识控制灵液团分出一股股灵液丝朝各处经脉涌去。进行第三次经脉扩充。

这次进入的灵液团体积更大，虽然疼痛。但经历过分魂以及前两次扩展经脉，宋扬已经能适应这种痛苦。

一丝丝的灵液团被送进经脉的尽头储存起来，慢慢往经脉入口堆积。

一条经脉花了一年多时间才堆满。休息几天又分出灵液丝朝第二条经脉涌去。

就这样宋扬的修为也在慢慢下降，而他也利用休息的时间查看小黑的状态，控制着时间喂丹药。

从后期巅峰降到后期花了六年时，从后期降到中期，花了四年时间，从中期降到筑基初期花了两年半时间。

至此，宋扬的第三次散功完成。

而小黑也终于恢复了部分精神，每次都看着宋扬想出去外面。他被看得无奈，这次散功完成，只好把它放出来在自己洞府周围飞翔一番。

飞到上边洞府，没有发现传音符之类的东西，看来宗门没有发现自己回来了。

让小黑玩耍了半个月，宋扬又重新回到秘室。

布好灵阵，放好两颗灵珠，再把收获的筑基丹药拿出来放在旁边。

他要进行第三次重修，这次直接从初期一直修炼到后期，所以耗费的时间很久，这些丹药也能帮助自己提高速度。

把小黑剩余的几颗丹药也扔在它的秘室，让它自行服用。

至于这个毛孩子听不听，宋扬也没办法监督。

来到晶虫秘室，发现还有两百多方矿石，应该勉强够用。

重新盘坐，控制着经脉中储存的灵液丝慢慢往丹田灵液团靠拢，转动的液团慢慢吸收着这些灵液丝。

外界经过提纯的灵气顺着眉心也进入丹田，跟着灵液丝一起被转动的液团包裹。宋扬的修为也在一点点增加。

等到一条经脉中的灵液吸收完，他就拿出一颗增加修为的丹药服下，节约一些苦修时间。