他只在乎球队的战绩,自己的技术和能力的提升。
每天都稳稳的进步,有了真正的实力,一切都是水到渠成的事情。
王诺默不作声,在训练中愈发努力。
因为收入有了提升,12月2号下午,王诺抽空在一线队训练场附近租了新的房子。
带着小花园和露天阳台的二层小楼,不包含水电暖网络,每月租金750欧。
之前王诺住在外婆家的老房子里,他不想继续呆在那了,因为那名义上属于母亲。
而且外婆家距离训练基地太远了一些,十几公里在夏天不算什么,冬天的确很不方便。
新家离训练场步行5分钟,他可以把省下来的时间,投入到更有意义的事情里。
比如,学一些新的烹饪技巧,报一个驾校速成班。
王诺会做饭,但在此之前厨艺很糟糕,他受父亲影响更多一些,做出来的食物味道都比较重。
平时他得自己动手做饭,不提升一下水平怎么行?
足球运动员的饮食是很重要的。
从王诺开始练习足球起,家里就开始控制他的饮食,每餐有很多蔬菜,饭菜的脂肪含量很少,很少吃甜食。
十四岁时,他接受了专家的检查,做了食物不耐受检测,从食谱中去掉了面粉中的麦麸。
除此之外,王诺在中学时期,还专门学习过营养学的课程。
他知道如何饮食才能降低身体的酸度,加快恢复速度,帮助燃烧脂肪。
如今的足球运动发展越来越快,王诺要做的,就是通过后天的努力——
从训练上,饮食上,生活习惯上,尽可能打破天赋的桎梏。
人和人是有先天差距的。
有些人就是跳得更高,跑得更快,球感更好,注意力更专注。
比如一线队这些家伙,大部分都是在很小的时候就展现惊人的足球天赋,打败一批又一批的同龄人,才来到标准列日的。
即使在比利时,足球的成材率也很低。
能进入标准列日,已经打败了99%的人。