余溪风在床上翻了个身，

她不能再荒废两仪拳法了。

这东西，练一天是一天的进益，如逆水行舟，不进则退。

这个念头一起来，每多躺一秒好像都是罪恶。

余溪风腾地坐起。

她下了楼，章秋说：“中午炖羊肉粉丝汤，还要半小时。”

余溪风点点头，拉开车门。

她搓了一把脸，就地打起了两仪拳法。

隔着一道窗户，章秋尝了一口汤，往里边加了一点盐。

他把醒好的粉丝加进去。

起式的时候，余溪风手上还有点凝滞，但身体很快就找到了那个熟悉的感觉。

余溪风有模有样地打了起来。

章秋看到这一幕，笑了笑，不知道想起了什么，眼睛又黯淡下去。

以前蔡老头也是这般，醒来的第一件事，就是在晨光里打拳。

蔡老头打了好多年，浑然不在意其它人的眼光。

余溪风身上起了一层薄汗。

气温上涨了。

余溪风打到一半就浑身发热，把脱下来的毛衣扔回车上。

余溪风准备把站桩也捡回来。

打拳有步子的腾移，房车场地不够。

只能在外边打。

她得试试能不能在行车的时候站桩。